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练体，炼精合气，脱胎，为修道的三处小台阶，这是相对于虚无缥缈的仙道而言，对于普通修士，这三处台阶，每一次攀升，都是难如登天的。
有人曾经比喻，修道就如同水中的小鱼，拼命的游向大海，但是这其中不光路途的艰难，更加具有很多未知的危险，明知道海中的鱼会吃鱼，却依旧执着前往。
当林萧达到脱胎境界，他的身体，就如同一道巨大的漩涡，在疯狂的吸收灵气的聚拢，却不知道什么原因，这些聚拢而来的灵气，却始终无法叫他去突破，这一刻他的身体，就像是一个无底洞一般。
“杯水车薪！”
林萧收回看向天空的目光，无奈的苦笑，如今的天空之上，已经开始出现一道巨大的漩涡，正在疯狂的将四面八方的灵气汇聚，但是这一切似乎对于他的身体来说，依旧不足。
“这就是脱胎境界，真正的实力所在吗？”
林萧喃喃的开口，回想起自己曾经杀戮的几位脱胎境强者，不禁有些庆幸，如果不是法宝的存在，恐怕自己面对脱胎境界，根本就没有丝毫的胜算。
只是很快，林萧的眼中就透露出坚定的目光，如今他就要迈出这一步，已经不需要再迟疑，甚至他还能够感觉到，以后就算不借助法宝，也能够虐杀同等境界的存在，这是一种不借助外物的强大，才是他真正追求的。
