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我看着他们一个个在遭受苦难，别提有多难受了，在搬腿之前，心灵防卫已被击破。
终于，教练那如雷贯耳的声音响彻而起，我要开始“搬腿”了。一开始教练没有太用力，我并没有太大的反应。眼看着腿缓缓地向头顶落下，韧带的疼痛越发剧烈，最后到达头顶的那一刹那，像有千万只蚂蚁在韧带中钻一样，泪水不禁从眼中流出，我甚至还叫出了声。我极力的想反抗。双手被紧紧地按住。痛苦不断的侵袭，平日里不在意的20多秒的时间，却仿佛一个世纪一般漫长。
施教练为了分散我的注意力说道：“王晓冬，今天早上吃的什么呀？”
我回想起了蒋欣的那碗粥，眼泪是不停地往下流，我说道：“妈妈的粥。”
施教练又问道：“学校里有没有遇到什么要好的同学。”
我又回想起了翁幕夏的脸庞，想着那些为我加油的人，想着那些为我着想的人，想着那些与我同甘共苦，共同进步的人。
我坚持住了，不再反抗，反倒迎合施教练的力道，一点一点的拉松，一点一点的进步。
随着时间的过去，我的左脚竟然超过了头部碰到了地板。
