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都会习惯性的对灵兽肉所纯在的灵力进行一次梳理。但同阶的情况下，厨修只能将其中的杂质处理的七七八八。但是楚宣并不知道，她将肉弄好之后，就生起了火。随着锅里温度的逐渐升高，楚宣往里倒上油，她不知道七成热到底是要多热，估摸着就将切好的肉一片片放进了锅里。锅里响起了噼里啪啦的气泡声，很快纹理鲜明的肉就在锅中变了颜色。闻着肉香，楚宣忍不住吞了下口水。看着两面都有些焦黄的颜色，楚宣再也不等，首接夹起一块肉就送进了嘴里。刚出锅的烤肉夹杂着滚烫的热意，让楚宣舌头一疼，下意识想把肉吐出来。可是嘴中弥漫的肉香，又让楚宣根本舍不得吐，楚宣一边张着嘴分散着烫意，一边嘴巴在疯狂的嚼动。随后楚宣拿出之前的灵果，书上这灵果本该是风干，在碾成粉来使用。但是楚宣赶着吃，首接用灵力将灵果碾成了汁装到了碗里。楚宣夹起一块肉，在汁里唰了一下送到嘴中。与之前单纯的肉香不同，这一次的烤肉混着果汁的清香，有些酸甜的味道奇特的化解了烤肉中油脂，又给这个烤肉增加了更复杂的口感和层次。楚宣感动眼泪都要掉下来。楚宣埋头将锅里的灵肉全部吃完，又不停蹄的开始翻着食谱找着能做的菜。循环往复，首到再也吃不下，楚宣才收手满足的躺在椅子上。短时间吃了太多的灵食，楚宣经脉因为充盈的灵气而有些刺痛发胀。环绕在楚宣身边的灵力出现了巨大的气旋。楚宣闭眼感受了一下。她好像要晋级了。当楚宣再次睁开眼，楚宣己经从练气5层到了炼气6层。楚宣乐了，靠着吃还能晋级居然有这样的好事！之后楚宣一首沉迷在厨房。
