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青石门前的土地上，
姜明拎着三十罐铁皮膏，缓缓出现，
将其中二十八罐铁皮膏放下，从包裹中取出了些银子后，姜明再次出现在了客栈内，
现在不同于在大森林的时候，如非必要，他不会轻易进入太虚幻境，一方面是怕他突然消失和出现，被人看到，会使他太虚幻境的秘密暴露，
另一方面，也是担心一旦他从太虚幻境出来，万一遇到危险，八小时内无法进入太虚幻境的法则，会让他失去一个躲避危险满血复活的手段，
再次回到客栈，姜明将自己身上的衣服全部脱光，开始全身涂抹铁皮膏，按照《大晋武录上》的要求，除了眼、耳、口、鼻和后庭等特殊位置，其它地方全都要涂沫上，
涂沫好铁皮膏后，姜明开始通过呼吸法进行修炼，
肠胃蠕动，胃里的食物快速转化为生物能量，散入体内，全面强化姜明的身体各个部位，而他涂抹在身上的铁皮膏，也开始渐渐被皮肤所吸收，
八个小时后，身上的铁皮膏全部消失，姜明也缓缓睁开了眼睛，摸了摸自己的皮肤，明显在韧性和弹性上有了显著的提升，
“可惜不能经常涂！”
