第31章 暴风战锤技法 (第3/3页)
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大卫与盖伦一同走进健身室,一进入健身室,大卫就看到了两只大约一米长度的战锤摆放在地上。
他强忍住想要拿起战锤的冲动,老老实实的开始练习起体术十八式。
这次体术十八式的练习,让他全身并没有疲惫感,反而是阵阵的舒爽,全身的肌肉都像是被打开了般,早餐的一级强化肉化为了能量被身体不断吸收。
只是练习了一次,他就感觉到了身体得到了一些的提升,这是一种显著的提升。
“大卫,你以后每天最佳的体术练习次数是两次,再多反而会有负面影响,你早晚各练一次,正好有更多时间来练习其它项目。”盖伦看到大卫不无享受的神态提醒道。
迈伦在一旁也做完了一次体术十八式,不过他此时全身大汗,有种时刻会虚脱的感觉。
“迈伦,不要停止,休息结束后继续再来一次,你每天最少要练习十次体术,每一式都要记得我提的要点,这样才能够快速进步!”盖伦转头对迈伦提点道。
“为什么?为什么?”迈伦坐在地上,口中喃喃自语道。