第96章 从基础开始 (第3/4页)
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“我举一个例子,你的运球,看上去很花哨,但实际上很多动作压根就不需要,只会让你的运球破绽百出。”<p>
闻言,孟云心中一动,若有所悟,道:“如果说一个技术动作原本是由十个基础动作组合在一起,可我却多了一些不必要的动作,变成了十一个基础动作,又或者是十三个。这样一来,反倒是破坏了原本的平衡,对吗?”<p>
“对。”梅森-卡尔点头,对孟云说道:“你要知道,一个技术动作越是精炼,破绽也就越少。在必要的基础动作之外,你附加的额外动作越多,破绽也就越多。你起来,拿一个篮球,就按照你平常那样运球突破。”<p>
孟云起身,拿起一颗篮球,开始运球突破。<p>
先是持球推进,到了三分线外他压低重心,连续的胯下运球,然后忽然间一个变向,从右手边突破,完成上篮,回到梅森-卡尔身边。<p>
“就比如你刚才的运球突破。”梅森-卡尔拿起篮球,同样来到三分线外,“你其实并不需要做连续的胯下运球,因为不管你做几个胯下运球,你人依然在原地。这并不是一个很好的迷惑动作,如果我是防守人,我会盯着你的肩膀,盯住你的人,根本不会去管篮球,所以你的连续胯下运球,实际上根本没有意义。”<p>
说着,梅森-卡尔启动,直接一个变向,然后顺势加速,三大步上篮。<p>
他转身,看向孟云:“你其实只需要一个变向。”<p>
孟云心中震动,不禁点头:“是的,您说得对,我实际上只需要一个变向,而真正能让我过掉防守人的,也只是这一个变向。”<p>