第二十章 魔鬼训练（上） (第2/4页)
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“所以，无忧啊，你记住一点，修炼武道，必须要先有过硬的体术！”
黄峰负手而立，着重地强调道。
他的眸子里带着深邃与沧桑。
像他这个年纪的高手不知经历过多少的战斗，所积累下来的经验绝对是一笔宝贵的财富。
想到这些，叶无忧此刻根本不怀疑黄峰的话，反而眼睛更加亮了，盯着黄峰，细细聆听着每一句话。
“体术可以很好的调动武修之力，锻炼好身体各方面的机能才能更好的驾驭体术。”
黄峰侃侃而谈。
叶无忧脑袋灵光一闪，当即兴奋道：“长老，我明白了，是不是要锻炼身上的肌肉？”
“不全对。”黄峰摇头道，“肌肉纵然要锻炼，但肌肉的各项能力才是锻炼的关键，譬如爆发力，平衡力，敏捷力还有协调力。”
叶无忧愕然，没想到小小的体术能有这么多学问，他一直以为能打架就行。
