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“五十米步枪三姿吧。”
朱开南确认了孟凡不休息，也就亲自指导了孟凡关于步枪三姿的基础教学。
他是十米气步枪奥运会冠军，同时也打过步枪三姿的比赛，并且在16年奥运会上拿过第6名的好成绩，在这个项目上也是世界级的选手，进行一下基础教学当然是一点问题没有的。
“步枪三姿，顾名思义就是在比赛中运用三种姿势进行射击，卧姿、立姿和跪姿。在资格赛中，每种姿势都要在规定时间内打40发，决赛只采取立姿，打10发。”
简单说了一下比赛规则，然后朱开南手把手教孟凡基础的动作，区分了气步枪与步枪之间的区别。
确实一通百通，孟凡在几次被朱开南调整姿势与动作之后就顺利完成了一次十环的击发，又进行了二十几次试射，孟凡渐入佳境，连续七次精准十环之后就开始了挑战。
按比赛规定，射手在靶子前面50米，分别在45分钟之内完成卧姿、75分钟之内立姿、60分钟之内跪姿各完成40发的的射击。而孟凡的用时呢，分别是10分钟、12分钟、11分钟，120发，发发十环。
决赛十发，6发109环、3发108环、1发107环。
