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自己现在才十三岁，每天就这么扑腾的那身子骨能在这个缺医少药没疫苗的年月活多久啊！
想要过各种放浪形骸的生活，那就必须要有一个强健的身体做基础。不然没爽几年，身子骨自己扛不住就得嗝屁了。
上辈子就深有体会的张仑，对此深有体会并且目标非常的明确。
当然，更重要的是历史上这张仑二十四岁就挂逼嗝屁了。现在取代了张仑，他可不想那么早就挂逼嗝屁。
“周叔啊……”一顿早饭后，张仑找来了周管家。张仑还是个很有礼貌的。
可他一称呼，周管家就直接“噗通～”跪下了：“可不敢当小公爷称呼，叫小的老周便好。”
张仑砸吧了一下嘴，决定从善如流：“老周啊，咱家总管是武勋世家。这家里的亲兵在哪儿？！”
“回小公爷的话，家里仅有几位老亲兵随着老公爷上下朝和在前院看护……”
