第九章 有勇有谋李庆杨 (第3/6页)
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小麦，李荨昆觉得这绝对是关乎到要塞中心升级之后的重要战略资源！
养心，益肾，和血，健脾、除烦，止血、利尿、润肺是小麦的八大功效，虽然李荨昆以前吃了那么久也没有感觉出来，但是小麦的的确确有这些功效。
系统的“粮食”一项包罗万象，只要是粮食，进了系统仓库，那么就能够换成水、肉食等，但是主食却一直都是大米。
玉米，则更是让李荨昆心动了！
玉米是禾（he）本科玉米属一年生草本植物，玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧酒的主要原料。
最早记载见于明朝嘉靖三十四年成书的《巩县志》，称其为“玉麦”，其后嘉靖三十九年《平凉府志》称作“番麦”和“西天麦”，16世纪传入中国。
更主要的是玉米的功效，这是李荨昆最关心的。
降血压降血脂，这太重要了。
军队的士兵天天大鱼大肉的，全是荤腥，虽然运动量很大，但是他们的确是以李荨昆肉眼可见的速度在这短短的一两天内长胖了。
