九尾精灵提示您:看后求收藏(畅读书坊www.chfree.com),接着再看更方便。
除非季将军每完成一个训练就休息一段时间再继续。
季君月似乎看到了众人眼底的怀疑,也没多解释,只是平静的说道:“现在所有人原地俯卧撑两百,仰卧起坐两百,限时半个时辰。”
这话一出众人一阵哀嚎,俯卧撑两百仰卧起坐两百他们昨天可是用了近一个时辰,现在竟然只给半个时辰的时间,若是中途偷懒休息,那绝对是完不成的。
正当众人为自己惨烈的人生哀嚎的时候,季君月已经动作优雅的蹲下身去双手杵着地面,身躯打开两腿伸直脚尖踮起,做好了俯卧撑的标准姿势。
“无法按时完成的,各加一百。”
得!这话一出,众人看着秦澜雪将计时的沙漏放好的动作,纷纷闭嘴趴下开始做俯卧撑了,他们可不想浪费时间,而且他们还在要死要活的哀嚎,季将军可已经趴下做起了俯卧撑了……
人家将军都亲自陪他们训练了,还有什么好叫的,再苦再困难也得咬牙坚持下去!
秦澜雪放好沙漏后就转身走到季君月身边,也跟着趴在了她的身边:“我陪阿君。pbtxt”
一句低喃的靡靡之音只入了季君月一人的耳,季君月转头看向秦澜雪那张易了容的清秀面容,望进他那双极为澄澈美丽的丹凤眸,其中缱卷的温柔与愉悦让季君月也不自觉的勾起了唇角。
挑眉笑道:“比比?”