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晨光熹微,昨夜又下了雨,还没经过太多污染侵蚀的金陵清晨空气清新如洗。沈芮起床后稍作梳洗,举目远眺,一片青葱翠绿,别样的心旷神怡。她站在窗前,轻轻地伸了个懒腰舒展了下沉睡一夜的筋骨,笑着和楼下散步的尹老打了个招呼:“爷爷,早上好!”

“早,阿芮,休息的还好吗?”尹老笑着回应道,阿芮是个勤快的孩子,作息习惯很好,少有现在年轻人半夜鬼混,第二天睡到日上三竿不起的不良作息习惯。

“很好呢,一夜无梦到天亮!爷爷,你等我会儿,我下楼陪您一起运动!”说着话,沈芮就抬步往楼下走去,没一会儿的时间,就在天井里和尹老汇合。在尹老这边,沈芮有陪尹老早起运动的习惯,起床的时候,就换了一身轻便的运动体恤和短裤。她已经不是第一次在这边留宿,这里备的有她常用的衣服。有她自己带过来的,也有尹老吩咐人给她添置的,老人家是真的把沈芮当成自家孩子疼爱。

沈芮做了做热身运动,便慢悠悠的跟着尹老的节奏,打起了跟着尹老学的咏春拳法。尹老年轻时家学渊源,传承了一脉咏春拳法,沈芮跟着他健身的时候,他也不见外的指点了沈芮。小姑娘家,还是要有些自保能力的。

沈芮年轻,再加上自身的协调性不错,如今已经能将学习的招式打得有模有样。当然,要说什么杀伤力,那就不追求了,最多就是舒展舒展筋骨,有个健身的效果。

师徒俩有说有笑,健身告一段落的时候,尹镇从正厅穿行而出,对着尹老唤了一声:“爷爷!”他身上还带着剧烈训练清洗后残余的水汽,显然部队规整作息,他已经自律成自然。简单的迷彩衬衫搭配宽松的运动裤,将他颀长挺拔的身材勾勒的劲硕有型。

“阿镇,你来的刚好,给阿芮推推手,指点指点阿芮的实战演练吧!”尹老直接抓了壮丁,他笑着和沈芮道:“家里阿镇他们兄弟几个都学些家传的拳法,但是论起来,还是阿镇天赋最为出色,性情最为坚持,练得最好!刚好最近阿镇休假在这里,可以好好指点一下阿芮吧!”后一句话,尹老显然是和尹镇说得,刚好也是给他们兄妹一个熟悉的接触机会。

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