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练功确实会出汗，但这个汗不是越多越好。
适当的出汗，可以宣泄L内的瘀滞。
但暴汗伤精，这个精，指的是肾精。
暴汗，与肾虚有关。
另外，汗血通源，汗为心之液。
暴汗，也与心脏有关，比如心火旺。
气为血之帅，血为气之母。
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但暴汗伤精，这个精，指的是肾精。
暴汗，与肾虚有关。
另外，汗血通源，汗为心之液。
暴汗，也与心脏有关，比如心火旺。
气为血之帅，血为气之母。