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陆枫不再多说，拿起两本手册笔记，就朝着练功房走去。
以前，他确实看不懂这些东西，如今已经能够看懂并且理解透彻，那他自然要重新看一遍，看能否给自已带来更大的提升。
陆枫进入练功房后，侍从就守在外面，不让任何人靠近。
对于武者来说，若是练功修武到关键时刻被人打扰，那绝对是一件无法容忍的事情。
所以，不论是陆枫还是陈枭他们，都有自已单独的练功房，这样就能最大程度的，避免被外界所干扰。
陆枫进入练功房后，如往常一样点上熏香，这才盘腿坐在了蒲团上。
不过，陆枫坐下后，并没有第一时间打开那手册笔记。
在这隔音极好的安静环境中，他全神贯注的，将L内的内劲力量，在身L中运行了几遍。
并且，陆枫很快就发现，他现在对内劲力量的掌控，也比之前更加的精准。
